Марат Миннигулов: В рамках реализации регионального партийного проекта "Гражданский университет" в Нефтеюганске прошла встреча руководителя проекта - Алексея Некрасова с депутатами Думы города Нефтеюганска.

Алексей Владимирович является ещё и ответственным секретарем комиссии Регионального отделения Партии "ЕДИНАЯ РОССИЯ" по кадровым вопросам, помощником заместителя Председателя Думы автономного округа и президентом АНО "Ассоциация практикующих психологов ХМАО-Югры", поэтому и встреча получилась долгой и плодотворной.

Общение состоялась в формате обучающего семинара. В обсуждении тем по запросу приняли участие члены Молодежный парламент Нефтеюганска, помощники депутатов, активисты ЕДИНАЯ РОССИЯ г.Нефтеюганск.

Для тех специалистов, кто в жизни ежедневно работает с людьми, помимо основной рабочей деятельности несёт и общественную нагрузку, всегда актуальны вопросы профилактики стресса и эмоционального выгорания, ежедневной мотивации, саморегуляции и самосохранения. К работе группы подключились также представители Штаба общественной поддержки в Нефтеюганске, Нефтеюганского филиала "Фонд Защитники Отечества", и члены семей военнослужащих.

Алексей Некрасов поделился с участниками семинара практическими инструментами и техниками, направленными на повышение стрессоустойчивости, развитие эмоционального интеллекта и улучшение навыков межличностного общения.

Особое внимание было уделено техникам саморегуляции, позволяющим эффективно справляться с эмоциональным напряжением и предотвращать профессиональное выгорание. Участники активно обсуждали различные ситуации из своей практики, обменивались опытом и находили решения для сложных случаев.

В рамках семинара были рассмотрены вопросы мотивации и самомотивации, необходимые для поддержания высокой работоспособности и достижения поставленных целей. Алексей Некрасов подчеркнул важность осознания собственных ценностей и потребностей, а также умения находить внутренние ресурсы для преодоления трудностей.

Встреча прошла в теплой и дружественной атмосфере, способствующей открытому диалогу и активному взаимодействию. Участники выразили благодарность Алексею Владимировичу за содержательную и полезную информацию, а также отметили практическую значимость полученных знаний для своей дальнейшей работы.